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干物がぴちぴちを目指すブログ

2017-06-10から1日間の記事一覧

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10:20 55.0kg(−0.7kg) 朝: トマト、スープ(ささみ) 昼: 胡麻豆乳粥 夕: 和風パフェ、抹茶ラテ 今日のスープほうれん草とキャベツ。体重は小数点第二位は繰り上げ表記にします。今日は友達と喋り倒した…10時間…高校のときから変わらないなー。食事しん…