7:00 55.2kg 朝: 真鰯のつみれ汁、チキン南蛮 昼: 0kcal水ようかん、プチトマト、プロテインバー、スープ 夕: ホエイプロテイン 授業さぼっちまった〜2時間歌ったけど値上げしてたな…整体で脚細くなったって言われてヨロコビ…10日間しか空いてないけどや…
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