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10:20 55.0kg（−0.7kg）

朝： トマト、スープ（ささみ）

昼： 胡麻豆乳粥

夕： 和風パフェ、抹茶ラテ

今日のスープほうれん草とキャベツ。体重は小数点第二位は繰り上げ表記にします。今日は友達と喋り倒した…10時間…高校のときから変わらないなー。食事しんでるけどセルフケアさぼって寝ます。