ニューネーム

干物がぴちぴちを目指すブログ

015

7:30 54.7kg

朝: スープ、真鰯の塩焼き、プチトマト

昼: ザバスミルク、スープ

夕: ギリシャヨーグルト、鶏レバー、ハツ、スープ

夜: 0kcal水ようかん、ホエイ、カゼインプロテイン

なんかみんないろいろあるなぁ。でもとりあえずいまは(嫌なことは嫌だって伝えたうえで)みんなと仲良くできてるしいいかんじ。振り回されないように気をつけよう。わたしはわたし。へっへー。

初めて脚パカやったら想像以上にきつくて、びっくりした!でも左の股関節がポキポキ音するから要検討。明日は大雨らしいしボウリングおじゃんだろうからダンスシューズ見に行こ〜

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