7:30 54.4kg 朝： スープ、真鰯の塩焼き 昼： キウイ、ホエイプロテイン 夕： スープ、プロテインバー、チキンケバブ 夜： カゼインプロテイン ぐぐっと増えたりするのかなーと思ってたけどそんなことなかった（まぁ増えても気にしないけど）今日は付き合い…