7:30 54.7kg
朝： スープ、真鰯の塩焼き、プチトマト
昼： ザバスミルク、スープ
夕： ギリシャヨーグルト、鶏レバー、ハツ、スープ
夜： 0kcal水ようかん、ホエイ、カゼインプロテイン
なんかみんないろいろあるなぁ。でもとりあえずいまは（嫌なことは嫌だって伝えたうえで）みんなと仲良くできてるしいいかんじ。振り回されないように気をつけよう。わたしはわたし。へっへー。
初めて脚パカやったら想像以上にきつくて、びっくりした！でも左の股関節がポキポキ音するから要検討。明日は大雨らしいしボウリングおじゃんだろうからダンスシューズ見に行こ〜
